Сделайте соус из крыжовника, пообщайтесь с умными людьми, сходите на бесплатный фитнес или день рождения Войтюшкевича.
Выбирайте, что больше нравится
- Все выходные: посмотрите конфискованных авангардистов (0+)
- Пятница и воскресенье: получите бесплатную консультацию у психологов (18+)
- Суббота: узнайте о секс все, что хотели (18+)
- Суббота: планерка для тех, кого волнует реформа статьи 328 (18+)
- Воскресенье: займитесь фитнесом, пока малыши учат английский (4+)
- Воскресенье: отметьте день рождения Войтюшкевича (0+)
- Воскресенье: познакомьтесь поближе с Парижской школой (16+)
- Послушайте, какая музыка из Беларуси (и не только) стала ультрапопулярной во всем мире
- Научитесь отжиматься как девчонка
- Приготовьте что-нибудь из крыжовника
Все выходные: посмотрите конфискованных авангардистов (0+)
Каждый день (кроме понедельника), с 11:00 до 20:00, «Арт-Беларусь».
Бесплатный вход.
Времена нынче непростые, но это не значит, что минчане не будут праздновать столетие творческого объединения УНОВИС, основанного Казимиром Малевичем.
В галерее, у которой конфисковали картины, сейчас можно посмотреть работы Евгении Магарил, Ефима Рояка, Дмитрия Санникова и Льва Юдина в виде QR-кодов. Мы думаем, что участники УНОВИС были бы очень довольны форматом – целые подборки их картин зашифрованы в геометрических фигурах!
Пятница и воскресенье: получите бесплатную консультацию у психологов (18+)
Пятница и суббота, онлайн.
Бесплатный вход.
Ассоциация психологов Беларуси все еще проводит бесплатные консультации каждый день!
Завтра вас ждет Инна Сивохина (записываться через личные сообщения), а в воскресенье – Людмила Добрянская (запись через Viber, +375 29 511 27 50).
Суббота: узнайте о секс все, что хотели (18+)
Суббота, 13:00, онлайн.
Бесплатный вход.
Это второй Sex Education Day в онлайн-формате: спикеры (точнее, спикерки и спикер – Зоя Пришивалко, Наста Базар, Екатерина Донскова, Наталья Лапулик, Татьяна Пинчук и Марк Зильберман) будут говорить обо всех возрастных, социальных и гендерных группах. Что будет:
- мифы и правда о девственности,
- деликатное (или нет?) влагалище,
- как правильно тариться в секс-шопах,
- как найти или не потерять оргазм,
- так ли страшен БДСМ, как его малюют.
Суббота: планерка для тех, кого волнует реформа статьи 328 (18+)
Суббота, 19:00, онлайн.
Бесплатно, регистрация тут.
Тут можно будет высказаться, поделиться новостями и обсудить возможности гражданского участия для продвижения гуманной наркополитики. Статья 328 – это годы в колониях за преступления без жертвы и тысячи искалеченных судеб.
Беларусь – последняя страна Европы и в этом списке: за каннабис у нас уголовная ответственность.
Воскресенье: займитесь фитнесом, пока малыши учат английский (4+)
Воскресенье, 11:00, «Маяк Минска».
Бесплатный вход.
Клуб функциональных тренировок объявил открытое занятие, особенно актуальное для тех, у кого дети от 4 до 7 лет.
Можно брать малышей с собой – детская школа английского обещает занять их образовательными играми.
Воскресенье: отметьте день рождения Войтюшкевича (0+)
Воскресенье, 18:00, Lidbeer Bar «Цёмны».
Вход: от 33 руб.
Канцэрт на адкрытым паветры – артыст выйдзе з анлайну для сталічнай публікі ўпершыню з сакавіка гэтага года. Прагучаць выбраныя песні з розных альбомаў і праектаў, а таксама некалькі песень з новага праекта, які рыхтуецца зараз.
Рабіць канцэрты з танцпляцоўкай пакуль небяспечна, таму падзея пройдзе з дыстанцыяй і простымі правіламі бяспекі.
Воскресенье: познакомьтесь поближе с Парижской школой (16+)
Воскресенье, 19:00, онлайн.
Бесплатный вход.
«Ева говорит: голоса Парижской школы в новой акустике Беларуси» – это дискуссия с классными участниками:
- Никита Монич, экскурсовод,
- Борис Заборов, художник (живет во Франции),
- Ольга Шпарага, философка,
- Николай Халезин, режиссер (живет в Великобритании),
- Юрий Абдурахманов, искусствовед,
- Дмитрий Плакс, писатель (живет в Швеции),
- Александр Зименко, искусствовед.
Они поговорят о Парижской школе и новых смыслах, которые она получила, об основной коллекции «Белгазпромбанка» и ситуации в культурной сфере Беларуси.
Послушайте, какая музыка из Беларуси (и не только) стала ультрапопулярной во всем мире
Александр Тобольский – продюсер и гитарист Naviband, который даже пробовал себя как режиссер и ведет очень интересный влог о музыке. У «Лонгплей» больше ста тысяч подписчиков и довольно привлекательные темы выпусков: «Кто написал все хиты мира» или «Каверы, которые лучше оригинала» – залипаем вместе.
Научитесь отжиматься как девчонка
Очень нравятся подборки упражнений Chris Heria, но он в каждом видео приговаривает «guys» от 3 до 10 раз – немного демотивирует, если ты девочка.
Зато мы нашли не менее «оторванную» атлетку, которая в этом видео объясняет кинетику отжиманий: для хорошего броска мяча или удара движение должно начинаться с ног, то же самое в планке – ноги вместе, попу сжать, втянуть пресс (таз немного вжать вперед), плечи тоже чуть подать вперед. Пробуйте!
Приготовьте что-нибудь из крыжовника
Мы выяснили, что самые дешевые ягоды на Комаровке сейчас – это крыжовник, так что надо воспользоваться ситуацией. Классный нестандартный вариант – измельчить с чесноком (можно еще специй добавить) и сделать несладкий соус. Но если хотите более классический вариант, то вот варенье.
Этот рецепт снят прилично, но мы бы рекомендовали обойтись с цитрусовыми иначе: снять цедру и добавить в тертые ягоды, выжать сок (тут можно обойтись только апельсинами, чтобы уменьшить количество добавленного сахара). А вот белую часть цитрусов, если не любите горчинку, лучше не брать.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
guys давно уже используют для обращения к группе без привязки к полу, странное замечание.