Сегодня свою косметику нам показывает Александра, для которой лучший парфюм – запах булочек с корицей, а лучший макияж – чистая и загорелая кожа.

Александра (24)
– В детстве у меня не было комплексов из-за внешности, даже с беззубой улыбкой я была счастливым ребенком.
А вот после школы казалось, что кроме внешности во мне ничего нет. Это задевало, хотелось представлять собой что-то большое. Но я сумела избавиться от этого ощущения: долго работала над собой, над тем, чтобы быть довольной. Сейчас я точно знаю, что у меня есть не только красота.
Об уходе за лицом
Три моих основных принципа в уходе – смывать косметику, следить за общим состоянием организма и ничего не трогать руками. Я, признаюсь, люблю рассматривать лицо, что-то там искать и ковырять, но это лишь создает новые проблемы: если держать руки подальше от лица, то все будет хорошо.

Ночной крем-восстановление для лица Organic Kitchen «Баю-бай».
Сыворотка Elizavecca Witch Piggy Hell Pore Control Hyaluronic Acid 97%.
Минеральная маска для лица Natura Kamchatka «Интенсивное увлажнение».
Гидрогелевые патчи для глаз Petitfee Black Pearl & Gold.
Не ем вредную пищу, редко пью алкоголь и слежу за тем, чтобы наполнять свой организм достаточным количеством витаминов и нутриентов. Несмотря на то что я кондитер, в моем рационе мало сахара: первое время хотелось попробовать каждый торт, шоколадку и конфету, но потом это надоело.

Очищающий крем для умывания Natura Kamchatka.
Нежный очищающий скраб Avene Gommage Doux Purifiant.
У меня чувствительная кожа и я редко хожу к косметологам: тяжело переношу механические чистки и жесткие пилинги. Поэтому раз в неделю распариваю кожу маской Garnier и наношу мягкий пилинг от Avene.

Распаривающая маска для лица Garnier.
Косметику выбираю совершенно разную: что-то покупаю в магазинах и аптеках, что-то заказываю на iHerb. Я смотрю на составы и хочу, чтобы косметика была понятной, но не отношусь к этому с фанатизмом. Органическая косметика, например, – это классно, но она часто бывает аллергенной из-за природных ингредиентов.

Дневной крем для лица Bielita Skin Sensation.
О витаминах
У меня были проблемы со здоровьем, которые, так сложилось, я решала самостоятельно. Тогда и начала интересоваться питанием, витаминами, БАДами и теперь целенаправленно занимаюсь этим вопросом. Сейчас я изучаю основы нутрициологии на курсах, где знакомлюсь с диетологией, принципами детоксикации и психологией питания.

Витамин C поддерживает иммунитет и является важным звеном для усвоения других элементов.
Витамин D влияет на всю нашу жизнь. Он отвечает за обновление тканей, регуляцию иммунного ответа, усвоение кальция и фосфора. В наших широтах у многих наблюдается его дефицит, так что стоит проверять его уровень и при показаниях врача принимать дополнительно.
Комплекс кальция, магния и цинка для волос, кожи, иммунитета и спокойствия.
На коже ведь отражаются все переживания, дефицит витаминов и даже банальная усталость, поэтому стоит следить за витаминами А, С и Е: они помогают коже и иммунитету.
Об уходе за телом и парфюме
Сколько себя помню, после душа пользуюсь маслом Johnson’s Baby. Ну а лучший скраб – свежемолотый кофе и, например, кокосовое масло, потому что оно всегда есть у меня на кухне. Для лица, конечно, будет жестковато, а вот для тела – идеально.

Универсальный гель Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel.
Масло Johnson’s Baby.
У меня часто сильно сохнут руки, потому что я много времени провожу на кухне: постоянно что-то мою, готовлю. Спасаюсь ночной маской для лица: мажу ей руки и ложусь спать.

Ночная маска для лица Tony Moly Magic Food Banana Sleeping Pack.
Я редко пользуюсь парфюмом и обычно пахну булочками с корицей. Но с детства люблю Versace Versense: это единственный запах, который не надоедает мне долгие годы.
Об уходе за волосами
С волосами мне повезло: считаю, что генетика в этом вопросе играет одну из основных ролей. Сама я пользуюсь обычным шампунем из масс-маркета, но не сушу волосы феном и не выпрямляю, просто мою голову и ложусь спать.

Бальзам-ополаскиватель Pantene Pro-V Aqua Light.
Спрей Pantene Pro-V Aqua Light.
Шампунь Pantene Pro-V Aqua Light.
Если волосы ломкие, сильно выпадают, то важно отследить дефицит витаминов группы В и витамина Е, проверить уровень железа. Но стоит признать, что если волосы от рождения недостаточно густые и послушные, то с этим ничего не поделаешь.
О макияже
Я всегда была прохладна к стереотипно женским вещами: одежде, косметике, украшениям. Макияж для меня – способ чувствовать себя уверенной и быть более выразительной.

Пудра-хайлайтер для лица Bell HypoAllergenic Face&Body Illuminating Powder.
Пудра-скульптор Luxvisage Ideal Sculpting.

Солнцезащитный крем Holy Land Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up.
Жидкий корректор MAC Select Cover-Up.
BB-крем Belita Young.
Я не крашусь ежедневно. Летом, например, когда кожа чистая и загорелая, мне нравится быть без косметики. Сегодня профессиональная косметика так доступна и популярна, что многие девушки, кажется, забывают, как они выглядят без макияжа.

Гель для бровей и ресниц Relouis Fix&Color.
Тушь для ресниц Bourjois Volume Glamour Ultra Care.
Мне нравится, когда косметики на лице немного и люди могут принимать себя без нее. Самое классное, конечно, – это идеальная кожа. Я, к сожалению, сегодня такой похвастаться не могу, но ничего страшного, это у меня впереди.


Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Фото: Виктория Мехович для СityDog.by.
В этом плане пример нужно брать с владельца McDonald’s, который говорит, что завтракает у себя каждый день и что вред фастфуда сильно преувеличен.
Иначе унижены другие...
Я готовлю разные десерты: в том числе сладости без рафинированного сахара, пшеничной муки, молочных продуктов и др.
Если вам интересно как это, наберите @easyfood.by в поиске инстаграм.
Если я реализую себя в кондитерской сфере - это вовсе не означает, что я ем торты ежедневно. Превосходство над окружающими есть, да: я не вижу смысла врать своим заказчикам и брать пример с Макдональдс.
Ещё и всемодная «наука» нутрциология, лол
И зачем вообще кондитеру знания о витаминах? Откуда в пирожных витамины?
Вам на онлайнер!
И в целом...примите мои соболезнования,вам уже ничем не помочь((