Почему образуются серные пробки? Можно ли удалить их самостоятельно? Как вообще правильно чистить уши? Объясняет врач-отоларинголог

Часто косметические ватные палочки называют ушными, акцентируя внимание на том, что они предназначены для очищения ушей. На самом деле все совсем не так: использовать палочки в гигиене ушей доктора не советуют.

Как они могут навредить? Как чистить уши правильно? Как не допустить формирования серных пробок и как быть, если это все-таки произошло? Объяснила Talon.by врач-отоларинголог Екатерина Мойсейчук.

Зачем нужна ушная сера?

Ушная сера – это желтовато-коричневая масса. Она состоит из секрета, который вырабатывают серные железы, а также из слущившихся клеток эпителия, частичек волос и грязи.

Сера выполняет в нашем организме важную защитную функцию. Благодаря кислой pH-среде она подавляет рост бактерий и грибковых инфекций и даже защищает наши уши от попавшей внутрь мошкары.

В месяц у человека вырабатывается от 12 до 20 миллиграммов ушной серы. Количество ушной серы зависит от физиологического состояния организма, патологических состояний, качества гигиены ушей.

Как ухаживать за ушами правильно?

Чистить уши можно только снаружи. Ватным диском или кончиком полотенца протираем наружную раковину, затем можно обернуть полотенцем указательный палец и с его помощью протереть ухо до того места, до которого входит палец. Этого будет вполне достаточно. Дальше ничем залезать не нужно.

При жевании, разговоре происходит самоочищение более глубоких слоев слухового прохода.

Опасно ли для здоровья, если в уши попала вода?

Лучше не допускать, чтобы в уши попадала вода, потому что излишняя влажность может изменить pH наружного слухового прохода, что снизит защитные свойства, провоцируя развитие наружных отитов и формирование серных пробок.

Если в уши попала вода и вы ощущаете дискомфорт, то можно посушить уши с помощью фена, держа его на уровне 20–25 сантиметров от ушей.

Как часто нужно мыть уши?

Каждый раз, когда мы принимаем ванну и душ.

Что будет, если не чистить уши? Ничего не будет. Как мы говорили выше, они самоочищаются.

Почему нельзя чистить уши ватными палочками?

• Они проталкивают серу вглубь, из-за чего в слуховом проходе формируется серная пробка.
• Частая чистка ушей палочками стимулирует серные железы, серы вырабатывается больше, а потом мы ее еще и заталкиваем глубже, так что риск серных пробок вырастает в разы.
• Палочками мы можем травмировать кожу наружного слухового прохода, что снизит защитные свойства и риск развития наружных отитов, грибковых и бактериальных, повысится.

Почему образуются серные пробки?

• Из-за чистки ушей ватными палочками, которыми мы одновременно стимулируем выработку серы, утрамбовываем и проталкиваем серную массу глубоко в слуховой проход.
• Из-за анатомических особенностей организма: например, если слуховой проход слишком узкий, серная масса легче и быстрее заполнит его.
• Из-за некоторых болезней (например, сахарный диабет) может меняться состав и консистенция серы, что также будет способствовать более частому формированию серных пробок.

Как понять, что у меня серная пробка?

Чаще всего человек резко перестает слышать на одно ухо. Обычно это бывает после бассейна или душа, когда серная масса набухает и слуховой проход окончательно закупоривается. Также пробка может сопровождаться неприятными ощущениями в области уха.

Как устраняют серную пробку?

Самостоятельно никаких мер принимать не стоит, потому что здесь есть свои нюансы. Нужно обратиться к врачу-оториноларингологу, который после осмотра примет решение о наиболее безопасном методе извлечения серной пробки.

Чаще всего применяется промывание слухового прохода. Но нужно учитывать состояние барабанной перепонки – если прежде она была повреждена, в ней есть перфорация (отверстие или разрыв), то в таком случае больше подойдет не промывание, а сухой метод извлечения, когда пробку достают специальным крючком. Предварительно врач может назначить специальные капли, которые размягчат пробку, сделают более податливой, после чего удалить ее будет гораздо проще и менее травматично.

Нужно ли периодически промывать уши для профилактики?

Нет. Промывание может назначить только лор-врач по показаниям.

Фото: Unsplash.com.