«Вот исполнится вашему ребенку три года, тогда узнаете, как тяжело может быть», – примерно так пугают мамы друг друга в соцсетях в ответ на жалобы о сложностях воспитания малышей. CityDog.io решил разобраться, действительно ли существует кризис трех лет, что происходит с ребенком в это время и какие ошибки родители допускают чаще всего.
– Да, кризис трех лет – абсолютно реальный и научно обоснованный этап развития. Он не «страшный» в буквальном смысле, но достаточно сложный и эмоционально интенсивный как для ребенка, так и для родителей, что часто пугает их.
– Как и любой возрастной кризис, он может начаться чуть раньше (примерно с 2,5 года) или чуть позже (до 3,5–4 лет). Индивидуальные особенности, темперамент ребенка, обстановка в семье могут влиять на то, когда именно и с какой интенсивностью проявится этот кризис.
Фото: Pexels.com.
– В три года происходит мощнейший скачок в развитии личности ребенка. Ребенок начинает осознавать слово «Я» и себя как отдельную от родителей личность. По сути, этот кризис – борьба за свою самостоятельность, за право иметь собственное мнение и действовать по своей воле. Ребенок активно пробует границы, учится говорить «нет» и «я сам!». Это важный этап для формирования личности и самооценки.
Существуют классические «семь звезд» кризиса трех лет, описанные психологом Львом Выготским:
Конечно, такое поведение ребенка сопровождается перепадами настроения, бурными эмоциями, плюс часто в этом периоде у малышей могут случаться истерики.
– Заметить, что это не отдельные случаи плохого поведения: ребенок будто «застрял» в этом состоянии протеста и самостоятельности, и методы воспитания, которые родители использовали раньше, перестают работать.
– Бывает так, что родители уходят в две крайности. Первая – когда чрезмерно запрещают, контролируют, опекают и не дают ребенку пространства для сепарации, для самостоятельности и для принятия собственных решений. Другая крайность – это чрезмерное потакание, уговаривание, «сюсюканье» и отсутствие границ.
Также часто родители считают, что ребенок так себя ведет, потому что плохо воспитан, вредный или пытается манипулировать, поэтому могут наказывать его, в том числе физически, кричать. Это не работает, а только усиливает тревогу и страх малыша, подавляет его волю и снижает самооценку.
Вот еще несколько частых ошибок, которые родители допускают в период кризиса:
– Понимая, что ребенок стремится к автономности, родители могут дать ему, с одной стороны, возможности для проявления самостоятельности, а с другой – установить четкие и понятные границы. Например, разрешите ему помогать вам по дому (подметать, расставлять игрушки), давайте право выбора: пусть сам выбирает игры, книги, одежду; выбирает, куда пойдет гулять – в парк или на площадку, и прочее. Это дает ощущение контроля и «Я могу!».
При этом важно, чтобы у ребенка были твердые и понятные границы. Их должно быть немного, но идеально, если: а) родители будут в них последовательны, б) эти границы будут одинаковыми и для всех взрослых. Чаще всего границы касаются безопасности ребенка, безопасности других людей.
– Важно помнить, что чрезмерная эмоциональность ребенка в этот период – это не «плохой характер», или недостаток воспитания, или манипуляция. Это результат бурных процессов развития маленького человека, в силу возраста и незрелости нервной системы он не может сам контролировать свои эмоции и поступки.
Если вы видите, что ребенок захвачен переживаниями, объяснять что-либо ему бесполезно. Дайте время отреагировать эмоции, не пытайтесь их изменить, помогите ему их называть: «Я вижу, ты очень злишься, что не можешь открыть коробку сам», «Ты сейчас злишься», «Тебе грустно», «Ты расстроился».
Организуйте безопасное пространство для выплеска эмоций в игре: например, можно предложить ребенку побить подушку, порычать как тигр, порисовать свои «злые» чувства. Важно, чтобы он знал, что все его эмоции нормальны и есть разные безопасные способы их выразить.
Конечно, это требует от родителей большого спокойствия, выдержки и внимания в первую очередь к своим собственным чувствам. Поэтому моя частая рекомендация родителям – вовремя заботиться о себе, искать способы отдохнуть и расслабиться, ведь спокойное и устойчивое состояние родителя – залог спокойного состояния ребенка.
Фото: Pexels.com.
– Интенсивность и длительность кризиса зависят от темперамента ребенка. Более импульсивные и эмоциональные дети могут переживать его ярче и дольше. Но, как правило, если родители последовательны, спокойны, умеют ставить границы и поддерживать самостоятельность, кризис проходит мягче и быстрее.
Да, он не заканчивается «в один день», но постепенно сходит на нет по мере того, как ребенок осваивает новые навыки: большую саморегуляцию, более развитую речь для выражения своих желаний, умение договариваться – и адаптируется к своей новой роли «я сам!». На место хаосу приходит более осознанная и управляемая самостоятельность.
Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
