Тренер показывает на гифках.
«Взрослые сейчас тоже другие».
«Будете есть две шоколадки в день – однозначно похудеете».
«Мужчины обесценивают женщин, вешая на них виртуальные пенисы».
«Большая стоимость психоанализа – это просто традиция».
Во-первых, это красиво. Тренеры по плаванию показывают упражнения, которые пригодятся вам на пляже.
Советы от экспертки.
И сколько все-таки нужно ходить в день.
Без визы и временной регистрации в Беларуси можно находиться до 5 дней.
Спокойствие и внимание.
Теперь вы точно не запутаетесь, к кому обратиться.
«Если вам больно – это ваш организм на вас орет».
Как правильно отдохнуть.
Ради интереса и опыта.
Успокоить нервы и наконец выспаться.
Зато и не негативим.
«Про секс как про покойника: говорят или хорошо, или никак».
«Я ем как и раньше – а чего-то полнею!»
Лучше, чем потеть в спортзале.
Не надейтесь на одного себя.
Чтобы ваша тренировка не превратилась в боль.
«Лучше лечить голову – это всегда работает».
«Есть придется много, но домой вы вернетесь заметно похудевшим».
Где, когда и как бегать, чтобы получить удовольствие и не запыхаться.
«Диета – это в любом случае не выход».
Отрицание, агрессия, торговля, депрессия, принятие.
Можно всю тренировку просто лежать.
Скучно гулять с собакой по парку – попробуйте делать вместе с ней зарядку. Увидите, вам понравится.
Накачанные и вежливые.
«Резался часто».
«Раньше старость не была проблемой, потому что многие до нее не доживали».
«От стрингов придется отказаться».
Плюс тренировка с гифками, если захотите попробовать дома.
«Требуйте жалобную книгу».
«Нас с детства заставляли доедать манку и суп».
«Это неправильно, но мы так привыкли».
Многие фрилансеры дождались.
«Практически с ужасом жду новую коллекцию».
Не мешать экспериментам подростков – мудро.
«Чуть не уснула прямо на полу».
Низкая устойчивость.
