Да и вообще всегда.
Родитель, не ленись!
«Я не всегда их ношу. Не под все платья подходят».
Всего полчаса для спортивного тела.
«Йога – это не трюки».
Больше никаких отговорок.
«Несоответствие ожиданий и реальности многих огорчает».
«Аквааэробика? Пустая трата времени».
Вредно ли бегать по утрам? И можно ли «отсидеть» попу за компьютером?
Еще немного – и шпагат.
«Никаких занятий через боль!»
«Да, на твердом все быстрее затекает».
Главное – не прогибаться.
«Наверное, я даже немного “псих”».
Но это всё легко исправить.
Стоит ли смотреть на фото тренера в Instagram?
Рассказывает и показывает.
Для ленивых и активных.
Ровнее. Теплее. Моднее.
Побороть страхи, изменить характер и даже жизнь.
Что будем качать сегодня?
Да, сложно, но вы справитесь.
«Я из тех девушек, которых вечно называют ведьмами. Ем что хочу и не поправляюсь».
«Жена меня в изменах не подозревает, хоть я и уезжаю куда-то поздно».
Воскресное утро с пользой.
Старость – радость.
«Только 10% рациона можно отвести на бургер с пивом».
Так ли вредны каблуки?
Пьем воду и работаем над рельефом.
«Человек действительно должен есть всё».
Затоможете позволить себе больше есть!
«К 2030 году диабет будет седьмой ведущей причиной смерти на планете».
«Почувствовала себя толстым котом, висящим на шторах».
Несколько рецептов от диетолога, фитотерапевта и специалиста по аюрведе.
«Очень навязчиво попросили оставить 3 600 000 рублей».
«У меня большой шкафчик, и вещей там помещается много».
Побольше есть и лежать на диване? Не тут-то было!
Лучше планки – только две планки.
С отличными тренажерами, сауной в раздевалках и бесплатными полотенцами.
10 кило мышц – за год.
Show me what you can.
