Фитнес йога для лица

После 30 лет мышцы лица, как и другие мышцы тела теряют свой тонус, слабеют и начинают провисать.
Лицо словно «съезжает» вниз: веки нависают, появляются мышки под глазами, носогубные складки и бульдожьи шечки. На нашем лице 57 мышц. Как и мышцы тела их можно и нужно тренировать.

На тренинге вы узнаете, что лицо состоит из 3 мышечных зон, одна из которых будет у каждой из нас проблемной.
Мы освоим ключевые управления для каждой зоны.

Проработать и подкачать свою зону, значит ВЕРНУТЬ СЕБЕ 10 ЛЕТ МОЛОДОСТИ. Для этого надо 20 мин в день в течение 2 месяцев. Лицо наливается упругостью, черты становятся более чёткими и перестают расплываться... и ваши усилия как говорится «на лицо» :)

Занятие продлится 2,5-3 часа. Каждой нужно зеркало на подставке.

Виктория Даракова (Рига) – имеет высшее медицинское и MBA образование. Изучает Ведические знания и практикует йогу с 1995 года. Преподаёт хатха-йогу и йога-терапию, законы кармы, аюрведу, Санкхья шастру (нумерология) и Васту шастру. В 2011 году написала книгу «Гармония дома. Васту шастра». Много раз путешествовала по Индии, Непалу и Тибету.

Место: ул Калинина 30а, 409.

Фото: www.wowcher.co.uk