«Лезть в воду можно. Скорее, даже нужно!»
«Никто лучше вас самих не знает, что нужно вам и вашему организму».
«Совсем недавно все повально начали увлекаться велосипедами, а теперь потихоньку переходят на бег».
Академическая свобода, университетская автономия и студенческое участие в управлении вузом.
…и почему владельцы пластиковых очков могут потерять зрение.
Когда на улице тепло и сидеть дома совсем не хочется.
«Для начала нужно сбросить вес и только после этого бегать».
Даже если Минск почти на 50% озеленен, это еще ничего не значит.
«Иногда на пляже смотрю на своих потенциальных клиентов: мимо проходишь и видишь, что кожа уже дымится».
Если при слове «рак» у вас внутри все холодеет, вам тем более стоит прочитать этот текст.
«Нет никакого смысла делать из женщины балерину».
«Говорят, надо узнать свои истинные желания – делать то, что хочешь на самом деле. Это чушь».
Для спины, для шеи, для головы и для бедных затекших конечностей.
«Если волосы от природы не очень хорошие, то с возрастом они лучше становиться не будут».
Как не вырастить из ребенка инфантила и где искать альтернативу соцсетям.
«Наши участники – это те, кто просто хочет бегать. И добегать до финиша в принципе».
Комплекс упражнений для заложников офиса – на каждый день.
А некоторые могут есть семь раз в день.
Бегом на пробежку!
«Вот видео, которые хотелось бы посоветовать».
«Cила, мощь и непрогибаемость».
«Есть восторг надувательства и страх раскрытия».
«В первый раз волновались как дети, только ногти не грызли – маникюр слишком дорогой!»
«Так питаются те, кто хочет жить, а не доживать», – CityDog.by прикинул, сколько в Минске ЗОЖ-активистов, и сильно удивился.
Молодость уже сейчас длится до 44 лет.
«Девушка, извините, можно с вами познакомиться? Чем вы занимаетесь: танцуете или приседаете?»
«В идеале нужно брать с собой на работу контейнер и не стесняться есть то, что вы приготовили».
«А спортивный комбинезон, в котором я сегодня, – от бразильцев TTFY со злым зайцем».
«Иногда пациенты мне говорят: “Я не спал уже 6 лет”».
«У меня сын спрашивает, как я в 58 лет пробегаю 20 километров, а я выхожу и бегу».
«Пишу о том, как надо формировать психологическую культуру. Ведь у нас она совершенно на нуле».
«Пусть весь мир рушится, но в 22:00 я принимаю ванну!»
«Базовые упражнения – это подтягивания, отжимания и приседания. Нужно освоить их, чтобы дальше все пошло легко».
«Я, честно говоря, не верил, что такое может быть, что я смогу так похудеть».
«Мораль в том, что если ты сорвался – надо простить себе эту одну сигарету и просто больше не курить».
«Я уже многим советовала «Секту» – и в первую очередь для того, чтобы навести порядок в голове и душе».
Старайтесь не уходить из центра города: практически все, о чем вы только можете подумать, находится в шаговой доступности от первой линии метро.
Citydog.by провел воскресенье на фитнес-марафоне в парке им. Горького: теперь и вы можете посмотреть на самых спортивных девушек Минска.
Советы о том, как стать востребованным профессионалом за месяц, какую книгу почитать в гамаке, а какую – перед тем, как завести детей.
Весна – самое время заняться водными процедурами. CityDog.by выяснил, в каком бассейне приятнее всего поправлять фигуру.
Мы познакомились с мамами, которые вернули себе отличную фигуру после беременности.
