Не ешьте зефирку.
«В момент страха люди практически перестают дышать».
Сразу за нами – Гавана.
«Заведите полезную привычку пропускать ужин раз в неделю».
«Если что-то болит, то от наличия близких и глубоких отношений оно болеть не перестанет».
«Потом сможете медитировать даже в транспорте».
Ура!
«Надо спрыгнуть с унитаза, выкрикивая при этом: “Поперло!”»
«Если всем вокруг плохо, вовсе не обязательно быть несчастным вместе с ними!»
«К счастью или к сожалению».
«У белорусов утилитарное отношение к сексу».
«Из 10 000 человек, занимающихся плаванием, только трое добиваются серьезных успехов. То есть многие занимаются “не своим” спортом».
«Это не главное в жизни – быть успешнее детей маминых подруг».
«Мы готовы что-то пообещать, чтобы получить что-то взамен».
Проста ідэальны фітнес, калі вы ўвесь дзень сядзіце за кампутарам.
«Есть особо вредные позы», – говорит тренер.
А вам ехать с пересадками?
«Мы до сих пор ведем себя как обезьяны».
Да и вообще всегда.
Родитель, не ленись!
«Я не всегда их ношу. Не под все платья подходят».
«Горожанам необходимы вещи, которыми можно гордиться».
Всего полчаса для спортивного тела.
«Йога – это не трюки».
Больше никаких отговорок.
«Несоответствие ожиданий и реальности многих огорчает».
«Аквааэробика? Пустая трата времени».
Вредно ли бегать по утрам? И можно ли «отсидеть» попу за компьютером?
Еще немного – и шпагат.
«Никаких занятий через боль!»
«Да, на твердом все быстрее затекает».
Главное – не прогибаться.
«Наверное, я даже немного “псих”».
Эксперты по счастью, ПМС и мозгам серийных убийц.
Чтобы вы точно знали.
Но это всё легко исправить.
Стоит ли смотреть на фото тренера в Instagram?
Рассказывает и показывает.
Для ленивых и активных.
Ровнее. Теплее. Моднее.
Спорно, но интересно.
