Женская гимнастика

Пока позволяет погода на берегу Комсомольского озера пройдет занятие по женской гимнастике.

Ваш результат от занятий:

• возвращается естественная грация и свобода тела,

• укрепляются мышцы живота, бедер, ягодиц и рук,

• нормализуется месячный цикл и устраняются неприятные симптомы ПМС,

• возвращается природная сексуальность и эротизм в движениях, походке, осанке.

Гимнастика затрагивает не только физический, но и эмоциональный и духовный аспекты жизни женщины. Многие участницы отмечают, что даже одно занятие гимнастикой гармонизирует, тонко переключает на «женское» состояние.

В процессе гимнастики – медитативного танца, вы можете прочувствовать, буквально прожить через движения важные этапы в жизни каждой женщины. В этом процессе вы определите свои точки «зависания», непонимания, отторжения или принятия.

Автор гимнастики: психолог с 20-летним стажем, кандидат психологических наук, мама троих детей и автор множества проектов Наталья Качанова.

Ваш инструктор: Ирина, преподает гимнастику в течение 5 лет в Беларуси, России, Тайланде.