Открытая тренировка #Sekta

#Sekta- авторская система для достижения идеальной физической формы.

Наши задачи:

1. Изменить пищевые привычки
2. Организовать тренировочный процесс

Возьми с собой:

• кроссовки (НЕ кеды)
• спортивную удобную форму
• воду, коврик или полотенце для удобства выполнения упражнений,
• хорошее настроение и друзей.

Обращаем внимание, что мы не допускаем к занятиям тех, кто накануне употреблял алкоголь, противовоспалительные или обезболивающие!

Место: Дворец Водного Спорта. Зал аэробики.

Фото: fat-is-dead.livejournal.com