Замените кофе на фитнес-тренировки (16+)

21 сентября:

• 17:20 – Step – кардиотренировка для ног и ягодюль на степ-платформах. 
• 18:20 – Fit Combat –кардиотренировка с элементами единоборств.
• 19:15 – TRX - классические тренировки с петлями TRX. 
• 19:20 - Body Pump - тренировки со штангами малого веса для мужчин и женщин.
• 20:20 - Tabs + Flex - помогает сформировать талию, укрепить спину и пресс, развить гибкость и улучшить растяжку.

22 сентября:

• 13:15 – TRX Lunch – тренировка с петлями TRX. 
• 18:10 – TRX 19:10 – Zumba – танцевальная программа тренировки. 
• 20:10 – TRX 20:20 – Pilates – классика фитнеса. 
• 21:10 - HIIT - интервальная жиросжигающая тренировка с быстрыми результатами.

23 сентября:

• 17:20 – Step
• 18:20 – Fit Combat
• 19:10 – TRX
• 19:20 - Body Pump
• 20:20 - Tabs + Flex

24 сентября:

• 13:15 – TRX Lunch
• 18:10 – TRX
• 19:10 – Zumba
• 20:10 – TRX
• 20:20 – Pilates
• 21:10 - HIIT

25 сентября:

• 18:10 – TRX
• 19:10 - TRX
• 19:10– TRX
• 19:20 - Body Pump

26 сентября:

• 11:00 – Port de Bras - хореографический термин, в переводе с французского означающий «движения рук и тела») обучает искусству двигаться плавно и гармонично
• 12:00 – Stretching - растяжка

Важно: предварительная запись обязательна. По телефону: + 37529 773 06 68 или через форму на сайте.

Стоимость: 2 руб. за тренировку (запись на несколько направлений только при наличии свободных мест).